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ちょっとマクロビ(全然本物じゃないから)は、引き続き私の中では流行り。一日一食だけでも、必ずマクロビ系の食事を気がついたらしている。意識していなくても、身体がそういう食事を欲しがるようにまでなった。今日のお昼はカブ、ブロッコリー、人参、豆腐、ワカメ、玉ねぎを水から茹でて少しだけ天然塩を入れたもの。美味しかった。かと思うと、先週末なんてチキンウィング、ずーっと食べたかったからついに食べたし、ケーキもバレンタインで食べたし、本当に、その時食べたいものを食べるようにしている。間食も、したいときに食べたいものを。もっぱらマテ茶と果物。マテ茶の美味しさは、段々もっとわかるようになってきた。くせになる。
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